Телефоны для заказов:

(098) 180 24 34

(063) 691 37 86

(066) 317 59 38

(056) 736 29 72

(044) 232 41 76

 

Еще телефоны
Режим работы:
с 9:00 до 19:00
без перерыва и выходных
Корзина
(0)
Ваша корзина пуста
Позвонить нам

Топ 7 вкусностей от простуды | Вкусные рецепты для лечения простуды и гриппа

рецепты от простуды и гриппа

Однажды в один из наших магазинов Медтехника пришел покупатель за небулайзером для своей жены. Говорит, что она простыла, несколько дней лежала с температурой, а теперь мучается от остаточных симптомов: кашель, насморк. Пока консультанты оформляли покупку, он рассказал историю.

«Лежит моя жена с температурой 38.7. На дворе уже почти ночь, около 11 вечера. До этого ничего не ела. Сказала, что сил нет, и не хочется. Даже от куриного бульончика отказалась. И тут она мне выдает, что хочет гамбургер. Нет, ну вы представляете? Куда ей гамбургер в таком состоянии? Тем более что ведет здоровый образ жизни и такую гадость вообще не воспринимает за еду. Но она чуть ли не плакала. Пришлось бежать, искать открытый ресторанчик, покупать ей бургер. На всякий случай взял еще и картошку фри. Все съела».

Ситуация, конечно, смешная. Но очень всем знакомая. Во время заболевания происходит отек оболочек носоглотки, из-за чего искажается чувствительность вкусовых рецепторов. Аппетитные и полезные блюда, которые стандартно рекомендуют врачи кушать в таком состоянии, кажутся безвкусными и отвратительными. И хочется чего-то «вредного».

Современные ученые провели множество исследований на тему питания во время простуды и гриппа. Пришли к заключению, что заболевший действительно может себе позволить вредной «гадости» в такие моменты. Ведь это чисто психологический момент, приносящий удовольствие, и, как следствие, приводит к ускорению выздоровления. А мы, в свою очередь, хотим порекомендовать топ 7 рецептов, которые не только вкусные, но и полезные для больных в период гриппозных и вирусных заболеваний.

1. Сырно-чесночная паста. Натрите плавленый сыр на мелкой терке. Через чесночницу выдавите несколько зубчиков чеснока. Перемешайте, подсолите, и заправьте майонезом. Эту пасту можно намазывать на хлеб.

В качественном плавленом сыре находится фосфор, кальций и белок, которые полезны для восстановления организма. Чеснок эффективно берется с болезнетворными вирусами, восстанавливает иммунитет, уменьшает воспаление слизистых оболочек. Стимулирует выработку пищеварительных ферментов, поэтому существенно снижает побочные эффекты таблеток.

рецепты от простуды и гриппа      рецепты от простуды и гриппа

2. Лимонно-грейпфрутовое смузи. Очистите один грейпфрут и четверть лимона. Взбиваете это все в блендере. Если нет блендера, можно выдавить сок через соковыжималку и смешать его с полученной «кашицей». Добавьте чайную ложку меда.

В одном таком смузи содержится дневная норма витамина С, который является отличным стимулятором иммунитета. Этот рецепт сможет «поставить на ноги» при первых симптомах простуды. При явных признаках заболевания он также не повредит, так как ускорит процесс выздоровления.

3. Инжирное мороженое. Правда, мороженое в этом рецепте растапливается на медленном огне. Далее, в него нужно добавить полстакана молока, сок четверти лимона, две-три мелко порезанных ягоды инжира. Смесь доводится до кипения и взбивается. Имеет приятный кисло-сладкий вкус.

Средство используется для лечения больного горла и бронхов. Инжир снимает воспаление и отечность, способствует отхаркивающему эффекту. Лимон — источник витамина С. Всего несколько приемов этой вкуснятины — и кашля как и не было.

4. Анисовый чай. Две чайные ложки черного чая необходимо залить литром кипятка. Добавить в него три звездочки аниса, три горошинки душистого перца, корицу, ваниль и мед по вкусу. Чем дольше чай заваривается, тем он вкуснее и полезнее.

Рецепт этого чая пришел к нам из Скандинавии, где считается традиционным рождественским напитком. Быстро поставит на ноги при первых симптомах простуды, снимает отечность слизистой и восстанавливает иммунитет.

рецепты от простуды и гриппа      рецепты от простуды и гриппа

5. Печеные яблоки. Возьмите два-три яблока среднего размера и вырежьте сердцевину. Залейте в каждое яблочко по чайной ложке меда. Добавьте немного корицы и изюма. Запекать можно в духовке или микроволновке.

В яблоках (особенно сортах «Антоновка» и «Семиринка») содержится много салициловой кислоты, которая помогает снять отечность слизистой оболочки и избавиться от кашля. Мед усиливает иммунные функции. Корица снижает кашлевой рефлекс. Такой десерт будет не только вкусным, но и быстро избавит от кашля.

6. Морковный салат. На мелкой терке натрите одну сочную и сладкую морковку. Добавьте в нее очень много меда (в соотношении 2:1). Перемешайте и ешьте в качестве десерта. Например, запивая эту вкуснятину анисовым чаем.

Морковка содержит огромное количество витамина А. Совместно с медом, она способствует рассасыванию налета на миндалинах. Рецепт будет уместен при аденовирусных заболеваниях.

рецепты от простуды и гриппа      рецепты от простуды и гриппа

7. Куриный бульон. Возьмите одну не очень жирную курицу, лучше выращенную в домашних условиях (купленную на рынке, а не в супермаркете). Варить ее нужно в течение часа на медленном огне, чтобы бульон получился наваристым. Выдавите в него чеснок (так много, чтобы жидкость была очень пикантной, но не противной). Больной, из-за снижения чувствительности вкусовых рецепторов не почувствует переизбытка чеснока в супе. Но для лечения простудных и вирусных заболеваний — это идеальный рецепт. Пить бульон можно чистым, или заливать ним отварную гречку. Вкусно и полезно.

А теперь универсальный совет. Если хочется сладкого — ешьте яблоки и мед. Если острого — приправляете блюда чесноком. Если кислого — употребляйте лимон. Если безумно хочется гамбургер — возьмите еще и картошку фри smiley Только не голодайте. Потому что, даже если кушать нет сил и желания, голод — это худший враг в борьбе с вирусами и инфекциями.

Оставте Ваш отзыв о статье:
Подпишитесь на новости и акции:
Загрузка...