Боль в стопе: причины и методы лечения | Почему болят ступни ног

Боль в стопе – это распространенный симптом, который может возникать при различных патологиях. Для быстрого устранения неприятного ощущения необходимо обратиться к врачу и определить причину его появления. Это позволит своевременно провести специализированное лечение.

Причины боли в стопе 

Основными причинами, почему у пациента болят стопы, являются следующие заболевания:

1. Переломы и трещины локальных костных структур;

2. Варикозное расширение вен в области стопы и голеностопа;

3. Повреждение мышечных структур;

4. Опухоли в полости костей;

5. Заболевания локальных нервных сплетений, например, неврома Мортона;

6. Сосудистые нарушения при диабете;

7. Деформации костных структур стопы – вальгусные или варусные деформации, остеофиты, плоскостопие и другие нарушения;

8. Последствия оперативных вмешательств на костях стопы;

9. Некротические процессы в мягких тканях.

Появление боли в области стоп более характерно для пациентов в возрасте старше 40-50 лет, так как со временем в суставных и костных структурах возникают специфические изменения – ткани «изнашиваются» и не могут нормально выполнять свою функцию.

Возникновению возрастного процесса способствует наличие избыточного веса у пациента, недостаточная физическая нагрузка, наличие сопутствующих заболеваний (подагры, ревматоидного артрита). Фактором, ухудшающим течение патологии у женщин, является ношение неправильной обуви.

Если женщина постоянно ходит на каблуках, в сдавливающих туфлях, то на ее стопе нарушается локальное кровообращение. Это приводит к развитию местных атрофических и некротических процессов. Поэтому у женщин, носящих неудобную обувь, часто болит стопа.

Распространенной причиной появления нарушений являются профессиональные занятия спортом. Часто спортсмены в ходе тренировок получают травмы в области голеностопного сустава. Множественные повреждения тканей приводят к тому, что больные начинают испытывать хронические сильные боли в стопе.

Основные проявления боли в ступнях ног

Характер неприятных ощущений в области стопы дает пациенту возможность предположить, какое заболевание вызвало возникновение симптома. Выраженный дискомфорт в передней части стопы, около пальцев, вероятнее всего говорит о воспалительном процессе в данной области. Наиболее часто у больных возникает резкая боль в стопе при ходьбе. Обычно она усиливается после бега и ослабевает после сна, по утрам.

Неприятный дискомфорт сверху в передней части ступни также может быть вызван плоскостопием и другими костными деформациями. При этом во время осмотра заметны характерные изменения анатомической структуры данной области. Искривления часто заметны невооруженным глазом, их также можно выявить при пальпации (прощупывании). Плоскостопие, помимо боли в пальцах, может выражаться неприятными ощущениями в середине и в подъеме ступни при наступании на ногу.

Острая тянущая боль в стопе под пальцами обычно связана с ношением узкой неудобной обуви. На фоне этого повреждаются локальные нервные окончания, и у больного развивается метатарзалгия – особый тип невралгии. Симптомы данного состояния обычно быстро проходят, если содержать стопу в покое и ограничить нагрузку на ее плоскость.

Ноющая, пульсирующая болезненность в задней части стопы свидетельствует о перегрузке, которая оказывается на ее плоскость, так как именно пятка является основной точкой опоры. Подошва может быть повреждена и костными деформациями, самой частой из которых является пяточная шпора. При данном заболевании у больного в области пятки хорошо прощупывается патологическое костное образование, которое свидетельствует о локальном разрастании тканей в плюсневых костях.

Боли в ступне с внешней стороны, около лодыжки, говорят о поражении локальных мышц и связок. Часто неприятные ощущения затрагивают не только ткани ступни, но и отдают в голень или бедро. Такая колющая и жгучая болезненность в своде стопы является специфическим признаком повреждения сухожилий. Неприятные ощущения с внутренней стороны посередине, где расположена щиколотка, в большинстве случаев связаны с воспалительными процессами.

Частыми сопутствующими симптомами при наличии болевого синдрома являются локальное распухание стоп, покраснение кожи и отек. Пациент обычно отмечает резкое ограничение подвижности, он не может наступать на ступню из-за того, что испытывает резкую боль. В области повреждения могут возникать характерные местные изменения кожи – варикозные расширения, гематомы, ссадины.

Диагностика боли в ступне

При наличии боли в ступнях пациенту необходимо пройти обследование у хирурга или травматолога-ортопеда. Специалисты проводят осмотр поврежденной области, который позволяет оценить состояние тканей и поставить предварительный диагноз.

Точное определение заболевания возможно только после проведения инструментальной диагностики. Основным методом оценки состояния костей является рентгенография. При необходимости более точного осмотра проводится более информативное исследование – компьютерная томография. Если есть подозрение на патологии мягких тканей (мышцы, связок, сухожилий) назначается магнитно-резонансная томография – МРТ. В случае повреждения сустава назначается ультразвуковая диагностика.

Спектр диагностических процедур дополняется в зависимости от особенностей клинической картины пациента. Если врач предполагает наличие сопутствующих заболеваний (ревматоидного артрита, подагры, сахарного диабета), то он назначает больному дополнительные исследования.

Для диагностики плоскостопия и других деформаций стопы, можно пройти компьютерную диагностику стоп или плантографию в магазинах Медтехника Ортосалон.

Как избавится от боли в стопах

Для устранения боли в стопах проводится комплексная терапия, которая назначается лечащим врачом пациента. В зависимости от причины появления симптома пациенту проводится медикаментозное или хирургическое лечение основного заболевание, которое воздействует на первичный фактор развития патологии. Это обеспечивает быстрое устранение неприятных ощущений и предотвращает повторное появление приступов боли.

Чтобы облегчить состояние пациента, ему назначается симптоматическая терапия. Она включает:

1. Обезболивающие препараты;

2. Противовоспалительные средства;

3. Новокаиновые блокады (по показаниям);

4. Миорелаксанты.

Лечение стоит проводить с помощью местных форм воздействия. К ним относятся гели и мази для наружного применения. Они обеспечивают максимально быстрый эффект, который распространяется только на поврежденные ткани и не затрагивает метаболизм организма в целом.

Пациентам с деформациями стопы назначается специальная ортопедическая обувь при плоскостопии. Она корректирует анатомические нарушения и снижает нагрузку на подошву.

Что делать, чтобы не болели стопы

Чтобы предотвратить боль в суставах стопы, врачи рекомендуют следовать следующим правилам:

1. Подбирать удобную обувь, использовать ортопедические стельки при пяточной шпоре, плоскостопии и других деформациях;

2. Для женщин – ограничить ношение обуви на высоких каблуках;

3. Избавиться от лишнего веса, который неблагоприятно сказывается на состоянии костей и суставов;

4. Регулярно заниматься спортом, при этом адекватно рассчитывать тяжесть нагрузки на стопу, не допуская перенапряжения;

5. Периодически делать массаж ступней для стимуляции местного кровообращения.

Следование этим простым правилам позволит пациенту снизить риск развития патологий опорно-двигательного аппарата. Важным компонентом профилактики, направленной на предотвращение осложнений, является своевременное обращение к врачу при возникновении специфических симптомов. Больным рекомендуется сразу пройти терапию, так как лечение на ранних стадиях является более эффективным, чем в случае запущенного патологического процесса.